Проблемы со зрением в Ярославле: Важные советы от офтальмолога

Сегодня в России отмечают день офтальмолога. Накануне этого праздника корреспондент портала ЯрНьюс встретился с главным офтальмологом Ярославской области Еленой Гулидовой . Она ответила на самые актуальные вопросы о проблемах со зрением.

- Какая ситуация с качеством зрения в Ярославской области сейчас?

- Если проанализировать последние 10 лет, то общая заболеваемость увеличилась почти на 10%. Это связано с улучшением диагностики глазных заболеваний. Появилось много современных диагностических аппаратов, которые позволяют качественно проводить обследования. Например, заболевания сетчатки теперь выявляются на более ранних стадиях, благодаря современным компьютерным томографам.

У нас внедряются микроинвазивные операции, особенно по поводу катаракты. Операции выполняются через малый разрез, и поток пациентов увеличился. В Ярославле теперь выполняют высокотехнологичные операции, которые ранее проводились только в Москве.

- Что у нас в регионе в сравнении с другими?

- Ярославская область входит в топ-10 субъектов Российской Федерации по количеству операций при катарактах и заболеваниях сетчатки.

- Можно ли сказать, что проблема со зрением все чаще выявляется у молодых ярославцев?

- Я бы не сказала, что проблема молодеет. Есть заболевания, характерные для пожилых, и есть более молодые. Но растет информационная нагрузка, что вызывает зрительное утомление.

К снижению зрения приводит длительная работа за монитором и использование гаджетов. Это вызывает перенапряжение глазных мышц и ухудшение фокусировки.

- Причины такой ситуации – только компьютеры, гаджеты и т. д. Или что-то еще?

- Не только. Это также неправильное питание и гиподинамия. У каждого третьего пациента с диабетом страдает сетчатка. Также влияет курение и алкоголь.

- Можно ли связать проблемы со зрением с экологией?

- Да, экология может влиять на развитие синдрома сухого глаза, который усугубляется при длительной работе за мониторами.

- Очки или линзы: что лучше?

- Это зависит от предпочтений пациента и его деятельности. Например, спортсменам лучше подходят контактные линзы.

- Когда необходима операция?

- Операции проводятся при серьезных заболеваниях, таких как катаракта и глаукома.

- Как понять, что нужно идти к врачу?

- Рекомендуется посещать офтальмолога хотя бы раз в год.

- Что делать для профилактики?

- Спите 7-8 часов, соблюдайте гигиену чтения, включите в рацион полезные продукты, такие как черника и морковь. Рекомендуется также делать перерывы при работе за компьютером и выполнять простые упражнения для глаз.