Выбираем лучшие витамины для волос и ногтей: обзор препаратов

Секущиеся кончики волос и ломкие ногти — это довольно распространенные проблемы, но их можно легко решить. Вероятно, ваш организм не получает достаточное количество витаминов и минералов. В этой статье мы расскажем о тех веществах, которые необходимы для сохранения женской красоты, и поможем выбрать эффективные витамины для укрепления волос и ногтей.

Как правильно заботиться о волосах и ногтях? Их состояние свидетельствует о здоровье всего организма. Но что делать, если у вас сухие и безжизненные волосы, а ногти ломаются и имеют пятна? Все эти неприятные проявления могут быть вызваны дефицитом витаминов.

Какие же витамины следует принимать для укрепления волос и ногтей? Существует пять витаминов, которые заслуживают внимания: A, B, C, D и E. Витамин A (ретинол) позволяет поддерживать зрительные функции, развитие костей и зубов, а также иммунную систему. Кроме того, он является антиоксидантом и защищает кожу от ультрафиолетовых лучей и старения. В контексте укрепления волос и ногтей это витамин полезен для выработки коллагена.

Коллаген, являющийся важным элементом в уходе за женской красотой, также использован во многих косметических средствах. Он придает здоровый блеск волосам, увлажняет и разглаживает кожу и укрепляет ногти. Витамин B6 (пиридоксин) также важен для здоровья волос и ногтей. Дефицит этого витамина может вызывать ломкость ногтей и ослабление волос, а также нарушение кровообращения, артрит и снижение работоспособности.

Витамин C напрямую влияет на выработку коллагена и является одним из лучших витаминов для волос и ногтей. Кроме того, он способен улучшать когнитивные функции, такие как память, мышление и внимание. Баланс витамина D также необходим для здоровых волос и ногтей, так как без него кальций не усваивается. Эти витамины не только важны для внешнего вида, но также играют большую роль в здоровье костной, мышечной и нервной систем.

Витамин E (токоферол) способен улучшать состояние волос, укреплять ногтевые пластины и защищать от разрушения ретинола. Он также помогает в усвоении различных полезных веществ, в том числе витамина D.

Даже самые лучшие витамины для волос и ногтей не справятся в одиночку. Чтобы добиться достойного вида, необходимы также минералы, включая кальций, железо, кремний, медь и цинк.

Несмотря на то, что питание может быть первоочередным источником витаминов и минералов, следует заметить, что часто не получается следить за рационом, а также наш организм не всегда усваивает микроэлементы из пищи полностью. Фармацевтика может стать отличным дополнением к рациону.

Витаминные комплексы для укрепления волос и ногтей можно разделить на две категории: медицинские препараты и БАДы. Если говорить конкретно, то какие из них лучше? Лекарства используются только в случае выявленного дефицита витаминов, и их цель – проведение полной и комплексной терапии. В то же время, для достижения красивых волос и крепких ногтей, можно использовать биологически активные добавки. Давайте рассмотрим несколько средств этой категории подробнее.

“Компливит® Сияние” - витаминно-минеральный комплекс, произведенный в России, который имеет широкий спектр компонентов: 11 видов витаминов, 8 минералов, экстракт зеленого чая и липоевую кислоту.

Этот препарат представляет собой дополнительный источник таких витаминов, как A, C, E, В-группы (В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота, биотин, кальций пантотенат, никотинамид), и минеральных элементов (медь, селен, кремний, железо, кобальт), липоевой кислоты и катехинов. Их сочетание обеспечивается специальной технологией производства.

“Компливит® Сияние” занимается не только поддержкой женской красоты, но и укреплением общего здоровья организма. Этот препарат помогает укрепить ногти, улучшить качество волос - вернуть блеск, укрепить структуру и предотвратить ломкость волос. Кроме того, комплекс направлен на улучшение качества кожи и предотвращение преждевременного старения.

Средство имеет минимальные противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 18 лет, период беременности и лактации.

Рекомендуется принимать одну таблетку в день на протяжении месяца. Упаковка содержит 30 таблеток и стоит около 360 рублей. Официальное разрешение на использование данного препарата выдано Регистром лекарственных средств России, а номер свидетельства о государственной регистрации - ТУ 10.89.19-025-00480684-17. Вы можете узнать больше на сайте https://vitamini.ru/.

Данный препарат является биологически активной добавкой, которая содержит каротиноиды, коэнзим Q10, проантоцианидины, жирные кислоты омега-3 и омега-6, витамины С, D, Е, В₁, В₂, В₅, В₆, В₁₂, РР, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту и биотин, а также минеральные вещества магний, цинк, железо, марганец, йод, медь, хром и селен. Этот препарат имеет реестр свидетельств о государственной регистрации, соответствующий единой форме Таможенного союза, российской части. Дополнительную информацию о «Перфектил Плюс» можно узнать на сайте https://nevacert.ru/.

Эта добавка помогает поддерживать здоровье волос и ногтей, но ее основное действие, по инструкции, направлено на повышение упругости и эластичности кожи у женщин старше 30 лет. Более подробную информацию об этом препарате можно найти на сайте https://aptekamos.ru/.

Препарат противопоказан детям, беременным и кормящим грудью женщинам, а также людям, у которых есть индивидуальная непереносимость какого-либо компонента. Также не следует использовать «Перфектил Плюс» людям, которым противопоказаны препараты йода. Осторожность приема необходима людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы: прием препарата возможен только при разрешении врача-эндокринолога.

Каждая упаковка «Перфектил Плюс» содержит 28 таблеток и 28 капсул. Препарат принимают один раз в день после еды, одновременно выпивая одну таблетку и одну капсулу. Длительность приема составляет 28 дней. Цена на этот препарат составляет около 1000 рублей. Справочную информацию о «Перфектил Плюс» можно найти на сайте Регистра лекарственных средств России https://www.rlsnet.ru/.

Номер свидетельства о государственной регистрации данного препарата это RU.77.99.13.003.Е.003433.02.15. Подробнее о «Перфектил Плюс» можно узнать на сайте https://perfectil.ru/.

Дополнительный источник железа, цинка и витаминов А, B, C, E могут быть использованы в виде специального драже Мерц Классик.

Средство содержит витамины группы B, которые помогают укрепить структуру волос, витамин C, который уменьшает проницаемость сосудистых стенок, и ретинол, который способствует восстановлению упругости и эластичности кожи. Использование специального драже Мерц Классик следует консультироваться с врачом, особенно при беременности, лактации, детском возрасте или при индивидуальной непереносимости компонентов.

Схема применения достаточно комфортная: рекомендуется принимать специальное драже дважды в день по одному в течение месяца. Примерная цена упаковки, содержащей 60 драже - 900 рублей.

Специальное драже Мерц Классик зарегистрировано и сертифицировано, и номер свидетельства о государственной регистрации - RU.77.99.11.003.Е.003259.08.18. Дополнительную информацию можно найти в справочнике Видаль «Лекарственные препараты в России».

Название «Lady`s Formula» является комплексной добавкой к пище, которая разработана для укрепления волос, кожи и ногтей. Это средство является дополнительным источником минералов, витаминов, флавоноидов, таких как рутин, нарингин и гесперидин.

Для того чтобы поддержать красоту и здоровье волос и ногтей, в «Lady`s Formula» добавлены цинк, желатин, экстракт водорослей келп и группа витаминов B. Кроме того, в составе присутствуют такие компоненты, как L-цистеин и экстракты корня лопуха и хвоща, которые помогают укрепить волосы.

Также «Lady`s Formula» может оказывать положительное воздействие на кожу, улучшая ее эластичность и упругость благодаря селену, йоду и витаминам A, E, C. Однако следует учитывать то, что данная комплексная добавка имеет противопоказания, аналогичные предыдущим средствам. Если у вас есть заболевания щитовидной железы, перед применением «Lady`s Formula» обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Рекомендуется принимать «Lady`s Formula» в течение месяца, трижды в день по одной таблетке. Одна упаковка содержит 60 таблеток, однако для полного курса необходимо дополнительно приобрести еще 30 штук. Стоимость одной упаковки составляет около 1200 рублей, а приобрести эту добавку можно на Яндекс-Маркете.

Важно помнить, что при выборе витаминного комплекса для волос необходимо учесть возможные противопоказания, и лучше всего довериться советам специалиста. Кроме того, при применении «Lady`s Formula» необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку и продолжительность приема, чтобы добиться ожидаемого результата без нежелательных побочных эффектов.

Важно отметить, что все представленные витаминные комплексы являются БАДами и не являются лекарственными средствами. У каждого из них имеются противопоказания, так что прежде чем принимать любой из них, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Наконец, следует уточнить, что материал не является публичной офертой, а информация о стоимости корректна на январь 2022 года.

Фото: freepik.com