Часто люди сталкиваются со симптомом жидкого стула, который происходит более трех раз в день. Это состояние называется диареей или в народной медицине - понос. Обычно оно сопровождается болью в животе разной степени. Очень часто диарея является симптомом острой кишечной инфекции, которая может быть бактериальной, вирусной или паразитарной. Болезнь чаще всего происходит летом, в период отпусков и путешествий, связанных с изменением питания и личной гигиены. Однако такое состояние может случиться в любое время, даже в повседневной жизни.

Необходимо понимать, какие факторы могут вызывать диарею и как можно ее избежать. В статье мы рассмотрим, что может привести к нарушению стула, а также какие средства помогут стабилизировать работу кишечника.

Причины поноса и как с ними бороться?

Ежегодно Всемирная организация здравоохранения регистрирует около 1,7 миллиарда случаев диареи у детей, преимущественно до 5 лет, особенно в жарких странах с ограниченным доступом к воде и недостаточными санитарными условиями. Это еще раз подчеркивает важность личной гигиены и гигиены питания в профилактике диареи. В развитых странах эта проблема также может возникнуть и доставить много хлопот, ухудшить общее состояние здоровья или испортить отпуск.

Причины диареи можно условно разделить на две группы:

1. Инфекционные:
   • "Диарея путешественников". Происходит у 75% туристов, преимущественно у тех, кто путешествует в теплые страны. Кишечная палочка становится возбудителем в 80% случаев.
   • Пищевое отравление. Может возникнуть не только при употреблении несвежей, но также загрязненной пищи.
   • Болезнь грязных рук. Более характерна для маленьких детей.
   • Отравление сырой неочищенной водой, загрязненной бытовыми отходами.
   • Вирусная диарея, возникающая при ряде острых респираторных вирусных инфекций.
2. Неинфекционные: причина может крыться в некоторых наследственных и хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также в стрессе, приеме антибактериальных препаратов, заболеваниях других органов и систем или приеме лекарств, повышающих перистальтику кишечника.

Симптомы диареи могут значительно варьировать в зависимости от возбудителя и выраженности инфекции, такие как повышение температуры тела, рвота, симптомы интоксикации, кровь и слизь в каловых массах и боли в животе, которые могут уменьшаться после опорожнения кишечника. Подход к лечению различной диареи существенно различается и подбирается индивидуально в каждом конкретном случае.

Опасность длительного болезненного состояния заключается главным образом в обезвоживании, потере питательных веществ и веса. В случае диареи, независимо от ее причин, нарушается всасывание жидкости из кишечника, а также электролитов, что может привести к существенным проблемам. Справиться с неприятностью можно, если быстро скорректировать диарею и выбрать правильное лекарство от поноса. Однако если болезнь затянется, стоят серьезные задачи по терапии нарушения функции кишечника.

Один из основных рисков при диарее - обезвоживание. Эта проблема затрагивает в основном детей, которые быстрее теряют жидкость. Даже легкое или среднетяжелое обезвоживание может привести к нарушению метаболизма, дыхательной, кровеносной и других систем организма. Симптомы жалобы включают усталость, слабость, снижение давления и потерю сознания. Дополнительно к лечению поноса, необходима адекватная компенсация жидкости.

Недостаток жизненно важных электролитов, таких как натрий, калий, кальций, магний, хлор и другие, которые участвуют в обмене веществ и передаче нервных импульсов, может привести к нарушениям работы всех органов и систем. Поэтому при восстановлении жидкости используются специальные растворы, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Потеря веса и острая недостаточность питания могут быть выражены при сочетании поноса и рвоты. Все питательные вещества выводятся вместе с жидкостью и не подсасываются, создавая дефицит в организме, что может усугубить диарею и влиять на здоровье, особенно у детей.

Перенесенная кишечная инфекция и купирование диареи могут привести к нарушению нормальной функции кишечника. Фактически, эта проблема может продолжаться даже после использования самого лучшего средства от поноса. Патогенные микроорганизмы, вызвавшие заболевание, могут уничтожать полезную микрофлору кишечника, что является ее естественной защитой и активным участником формирования иммунитета. Облегчение приходит с применением про- и пребиотиков, но восстановление нормальной микрофлоры может потребовать продолжительного времени.

Природные способы борьбы с поносом

Есть люди, которые больше доверяют народной медицине, считая, что от поноса лучше употреблять растительные настои, приготовленные по проверенным временем рецептам. И действительно, в кругах народной медицины имеется несколько закрепляющих средств: рисовый отвар, льняные семена, полынь, тмин, чеснок, которые можно заваривать, залить этиловым спиртом или пить целиком. Однако, стоит отметить, эти средства не обладают сильным эффектом и не могут служить основным лечением острой диареи, особенно у детей. Врач может рекомендовать использовать натуральные препараты лишь как дополнительное средство к основным лекарственным препаратам. Поэтому народные средства не являются лучшими в лечении поноса.

Что можно спросить в аптеке при диарее?

Прежде всего, при любом заболевании необходимо получить консультацию врача. Тем не менее, иногда появление диареи бывает неожиданным, вряд ли можно немедленно обратиться к специалисту. Кроме того, остроющая диарея, независимо от причины ее появления, требует немедленной терапии. В этой статье будет рассмотрено, какие группы лекарственных препаратов можно использовать для лечения поноса.

Группы лекарственных средств:

1. Антимикробные средства с широким спектром действия

   Эти препараты направлены на устранение первопричины заболевания, уничтожая возбудителей диареи. Их применение является основным лечением. Кроме того, предпочтительнее выбирать препараты, действующие только в просвете кишечника, не оказывающие системного воздействия. Такие средства разрабатываются для использования в стандартной терапии и не требуют проведения дополнительных диагностических мероприятий. Необходимо иметь такие препараты от поноса под рукой, особенно, если в семье есть дети или планируется отпуск.

2. Адсорбенты

   Эти средства обладают способностью поглощать газы и токсины, причиной появления диареи. Несмотря на то, что они не влияют на первопричину заболевания - патогенные микроорганизмы - прием адсорбентов на время облегчает состояние больного.

3. Про- и пребиотики, синбиотики

   Эти препараты способствуют восстановлению нарушенной микрофлоры в кишечнике. Установлено, что при диарее нарушается активность и численность нормальной микрофлоры, поэтому препараты из этой группы крайне важны для лечения.

4. Средства, тормозящие перистальтику

   Эта группа симптоматических средств служит вспомогательной терапии, снижая скорость продвижения каловых масс, и тем самым уменьшая выраженность диареи. Однако, не используются для лечения маленьких детей. В своевременно начатом патогенетическом лечении, можно обойтись без приема этой группы препаратов.

5. Вспомогательные средства: электролиты, обезболивающие

   При выраженных болевых ощущениях и дискомфорте в животе возможен прием спазмолитических средств. Необходимо обильно пить и восполнять электролиты, потому что пациент теряет не только жидкость, но и жизненно необходимые микроэлементы.

Кроме лекарственной терапии, важно помнить о важности легкого питания и обильного питья. Питание должно быть небольшими порциями и включать нежирные кисломолочные продукты, запеченные овощи и фрукты, каши. Важно исключить жирную, соленую, специй и хлебобулочные изделия. Еда должна быть комнатной температуры.

Следует помнить, что самое эффективное средство от поноса – это всегда комплексный подход. Только в этом случае можно рассчитывать на быстрое выздоровление без развития осложнений. Необходимо соблюдать правила личной гигиены, не принимать в пищу продукты сомнительного качества и всегда иметь в наличии правильно укомплектованную домашнюю аптечку.

Фото: freepik.com